アンチエイジングの基礎知識

人のお肌は、20 代半ばくらいから肌内部での老化が始まります。 30代半ばでピークを迎え、その後40 歳前後から老化のスピードが急激に加速しはじめます。肌の透明感、髪の艶などに、目に見える形で老化が外に現れてきます。この加齢現象は誰にも止められません。しかし、この加齢現象を遅らせ、5年後、10年後、20年後の自分のために、いつまでも今の若さを保つこと。これが、" ナチュラル・アンチエイジング" です。今の美しさを保ちながら、しなやかに年齢を重ねていきましょう。

年齢に逆らわず、ゆったり、ゆっくりと

たとえ同じ年でも、老化の進み方は人それぞれに違います。その違いは、どうして生まれるのでしょうか？

老化の原因は、人の遺伝子に記憶されている「生理的加齢」と、ストレスなどの内的・外的要因からなる「生活加齢」があります。「生理的加齢」は、生きものとして自然な老化のことです。生理的加齢は誰も逃れることはできません。「生活加齢」は、日々の生活の中で体の内外から受けるダメージによる加齢現象のことです。こちらは日々の心がけ、自己管理、ケアで加齢現象を軽減させることができます。

当サイトでは、この「生活加齢」を防ぎ遅らせることに役立つ情報をピクアップしています。